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Qualität der Eizellen und der Spermien

Zur besseren Qualität der Eizellen und der Spermien beitragen

Einige Möglichkeiten im Alltag stehen Ihnen zur Verfügung, die die Qualität der Eizellen und der Spermien stützen können.

Qualität der Eizellen

Mit dem Alter altern leider auch die Eizellen. Besonders ab dem 35. Lebensjahr verschlechtert sich die Qualität der Eizellen stark. Starker Stress, Rauchen, Alkohol, Drogenkonsum, der Lebensstil, die Ernährung, sowie der Gebrauch mancher Plastikverpackungen,  Kosmetik- und Haushaltsprodukte haben einen Einfluss auf die Hormone, auf die Reifung und somit auf die Qualität der Eizellen.

Gern berate ich Sie darüber, was Sie machen können, um die Kraft und die Qualität Ihrer Eizellen zu pflegen, ob Sie auf natürlichem Weg schwanger werden wollen oder aber auch, wenn Sie eine Stimulation vor sich haben.

Qualität der Spermien

Die Spermienqualität definiert sich hauptsächlich durch deren Anzahl, Beweglichkeit und Form.

Auch bei den Spermien weiß man, dass Stress (z.B. Überarbeitung, große Sorgen, mangelnder Schlaf, Jetlag, zu wenig Entspannung) einen Einfluss auf deren Beweglichkeit hat.

Natürlich haben Alkohol, Rauchen und Drogenkonsum ebenfalls einen bedeutenden negativen Einfluss auf die Spermien, sogar auf ihre Form und Anzahl. Auch die richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle.

Gern berate ich Ihren Mann darüber, was er für gesunde Spermien tun kann.

Meine Beratung beinhaltet: Ernährungsberatung, Hinweise auf toxische Produkte, die ungewünschte hormonelle Auswirkungen haben, Nahrungsergänzungsmittel, Lebensstil, Methoden zum Stressabbau. Dies kann eine Auswirkung auf Anzahl und Beweglichkeit haben.

Nutzen Sie die Möglichkeit eines 30-minütigen kostenlosen telefonischen Vorgesprächs (oder unter vier Augen für nur 20 Euro)! Rufen Sie mich an. Meine Telefonnummer: 030 – 45 49 45 44 oder 0173 613 28 50. Ich freue mich auf Sie!