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Abschied vom Sternenkind

Psychologische Hilfe nach einer Fehlgeburt oder Totgeburt

Abschied vom Sternenkind: Abschiedsritual als Trauerarbeit

Abschied nach einer Fehlgeburt oder Totgeburt: ein Ablauf für Sie, ganz individuell

Ich habe mit der Zeit ein Ritual für den Abschied eines Sternenkindes erarbeitet. Es beinhaltet 5 Phasen, die die Mütter meistens gut ansprechen. Wir entscheiden zusammen, welchen Teil von diesem Ablauf für Ihren Trauerprozess hilfreich sein kann.

Welche Ziele können durch den Abschied vom Ihrem Sternenkind erreicht werden:

  • Die Situationen, die mit der Fehlgeburt oder Totgeburt verbunden sind (beim Frauenarzt, im Krankenhaus, mit Partner/Familie), so zu verarbeiten, dass Sie sie nicht mehr zu unterdrücken brauchen. D.h. wenn Sie wieder daran denken, ist es traurig, ja. Aber Sie spüren genügend emotionalen Abstand und Stabilität.
  • Sie haben eine starke, herzliche innere Verbindung zu Ihrem Kind aufgebaut, bei der Sie mehr Liebe als Trauer spüren. Diese Verbindung kann Ihnen niemand wegnehmen. Sie wissen, wie Sie mit den Jahrestagen gut umgehen können.
  • Sie fühlen sich nicht mehr als Opfer des Schicksals. Sie schließen Frieden mit der Fehlgeburt, selbst wenn Sie nicht verstehen, warum es Ihnen passiert ist. Sie ziehen daraus neue Erkenntnisse für Ihr Leben. Manche Werte verändern sich nach so einem Ereignis.
  • Sie sind mit Ihrer Gebärmutter wieder versöhnt (falls es nicht so war). Mit Ihrem Kind im Herzen spüren Sie mehr Kraft, wieder nach vorn zu schauen. Es hat seinen Platz in Ihrem Herzen und in Ihrer Familie bekommen und behält ihn. Sie können sich auf einen neuen Versuch, ein neues Kind, einlassen.

Wenn Klientinnen zu mir kommen, wissen Sie meistens nicht, ob sie nach der Fehlgeburt wieder schwanger werden wollen. Oder Sie haben Angst vor der Vorstellung wieder schwanger zu sein, da sie denken, dass eine Fehlgeburt wieder passieren könnte. Einige meiner Klientinnen haben mir bei der letzten Sitzung gesagt, dass sie wieder schwanger sind. Sie konnten sich dann darüber freuen und waren zuversichtlich.

Die Methoden, die wir beim Abschied vom Sternenkind gemeinsam nutzen und die Verarbeitung der Gefühle erleichtern, sehen Sie unter „Fehlgeburt verarbeiten“ und unter „Methoden und Kosten

Nutzen Sie die Möglichkeit eines 30-minütigen kostenlosen telefonischen Vorgesprächs (oder unter vier Augen für nur 20 Euro)! Rufen Sie mich an oder nutzen Sie das Kontaktformular. Meine Telefonnummer: 45 49 45 44 oder 0173 613 28 50. Ich freue mich auf Sie!