Natürlich schwanger werden: Ihre Fruchtbarkeit verstehen
Sie haben einen Kinderwunsch und wollen natürlich schwanger werden. Sie haben schon ein paar Monate lang probiert, leider ohne Erfolg. Für Sie kommt keine künstliche Befruchtung in Frage wie IVF oder ICSI. Sie möchten deswegen über das Thema natürliche Fruchtbarkeit allgemeine Informationen bekommen?
Informationen zum Thema: natürliche Fruchtbarkeit kennen und stützen
Wie können einiges tun um natürlich schwanger zu werden. Wir haben sehr oft in der Schule gehört, wie wir nicht schwanger werden sollen aber nichts darüber gehört, wie wir unsere Fruchtbarkeit unterstützen können und wann wir am besten natürlich schwanger werden können. Je besser Sie Ihren eigenn Zyklus und Körper kennen und seine Zeichen erkennen, je größer werden die Chancen schwanger zu werden. Gern gebe ich Ihnen Informationen über folgende Themen:
- Ihr weiblicher Zyklus, Ihre Zykluslänge
- Wie können Sie den Zeitpunkt Ihres Eisprungs erkennen
- Woran erkennen Sie Ihrer fruchtbaren Tage
- wie können Sie und Ihr Mann zu einer besseren Qualität der Eizellen und des Spermiogramms beitragen können
- Warum ist ein Hormonstatus im 1. und in der 2. Zyklushälfte wichtig?
- Kennen Sie die Entwicklung Ihrer Fruchtbarkeit im Laufe der Jahren?
- was der AMH-Wert aussagt oder nicht aussagt
Wie Sie Ihre Fruchtbarkeit unterstützen können, um schwanger zu werden
- was können Sie und Ihr Mann für den Erhalt der Fruchtbarkeit tun: Eizellqualität verbessern und Spermienqualität erhöhen
- Eine Fruchtbarkeitsmassage nach Birgit Zart kann Ihren Unterleib besser durchbluten
- warum Übergewicht eine Schwangerschaft erschweren kann, und Sie deswegen abnehmen Ihre Fruchtbarkeit unterstützt
- wie wichtig es ist, PCOS oder Insulinresistenz auszuschließen oder etwas dagegen zu tun (Bewegung und Ernährung)
- über mögliche Methoden ohne Hormonen, die Sie unterstützen, ein positives Schwangerschaftstest zu bekommen
- zu anderen Fragen, die Sie beschäftigen…
Kinderwunschberatung heißt, aufklären, erklären. Sie bekommen Informationen darüber, welche Möglichkeiten Sie haben, aktiv Ihre Fruchtbarkeit zu pflegen, um zu einer Schwangerschaft zu kommen. Gern bin ich für Sie da in meiner Praxis in Berlin oder Online. Wir nehmen uns genügend Zeit und klären Ihre Fragen bei einem entspannten Gespräch. Und ich kann Sie gern an Kollegen weiterleiten, die Ihnen auf dem Weg zur Schwangerschaft alternativ oder natürlich unterstützen können.
